Bài viết mới nhất từ thethaovietnamplus.vn
Bạn Ninh Sơn - ở Thanh Hóa hỏi: Vào mùa Hè nên lựa chọn môn thể thao nào tập luyện cho phù hợp?
Mùa hè là thời điểm lý tưởng để rèn luyện sức khỏe thông qua các môn thể thao như Bơi lội, Đạp xe, Bóng bàn... Các môn này giúp giải nhiệt, tăng cường sức bền, đốt cháy năng lượng hiệu quả và nâng cao vóc dáng. Xin giới thiệu với các bạn một số môn thể thao được nhiều người lựa chọn khi tập luyện.
"Thể thao Việt Nam - 80 năm khát vọng vươn mình"
“Thể thao Việt Nam - 80 năm khát vọng vươn mình” không chỉ là một bộ phim để xem, mà còn là một hành trình để cảm nhận. Ở đó, ký ức, hiện tại và tương lai được kết nối trong một dòng chảy xuyên suốt – nơi mỗi người xem đều có thể tìm thấy niềm tự hào và niềm tin vào chặng đường phía trước của thể thao nước nhà.
Bác Thái Bình - ở thành phố Huế hỏi: Xin cho biết, bị bệnh tim mạch nên tập môn thể thao nào cho phù hợp?
Việc tập luyện thể thao thường xuyên sẽ giúp làm giảm huyết áp động mạch, làm giảm các thành phần mỡ có hại trong máu (LDL hoặc cholesterol toàn phần), làm tăng các thành phần mỡ tốt (HDL), nhờ đó làm giảm tiến triển của xơ vữa động mạch.
Bạn Bích Ngọc - ở Tây Ninh hỏi: Xin cho biết, nên tập yoga vào thời điểm nào trong ngày là tốt nhất?
Việc tập luyện Yoga thường xuyên mang đến nhiều lợi ích về sức khỏe và sắc đẹp cho phái nữ. Nhưng bạn có biết, thời điểm tập Yoga cũng ảnh hưởng khá nhiều đến kết quả đạt được.
