Theo Tổ chức Y tế thế giới (WHO), 30,3% người trưởng thành (từ 18 tuổi trở lên) chưa đạt mức vận động khuyến nghị. Đáng báo động hơn, trong nhóm thanh thiếu niên 11-17 tuổi, tỷ lệ này còn cao vượt trội, với 91% nữ và 82% nam không đáp ứng yêu cầu vận động ít nhất 60 phút mỗi ngày. Tình trạng này đặt ra một thách thức lớn, bởi hoạt động thể chất chính là "lá chắn vàng" bảo vệ trái tim và cơ thể. Việc lười vận động không chỉ làm tăng nguy cơ mắc các bệnh không lây nhiễm mà còn khiến cơ thể trở nên yếu ớt.
Các chuyên gia y tế khẳng định, thể thao chính là "liều thuốc miễn phí" cho một trái tim khỏe. WHO khuyến nghị mỗi người trưởng thành nên duy trì ít nhất 150 phút vận động cường độ vừa hoặc 75 phút cường độ mạnh mỗi tuần. Chỉ với thói quen này, chúng ta có thể giảm tới 30% nguy cơ mắc bệnh tim mạch, đồng thời kiểm soát hiệu quả cân nặng, huyết áp, đường huyết và mỡ máu. 80% các ca tử vong sớm do bệnh tim mạch hoàn toàn có thể phòng ngừa được nếu chúng ta duy trì một lối sống lành mạnh.
Với thông điệp "Đừng để tim lỡ nhịp" (Don’t Miss a Beat), Ngày Tim mạch thế giới nhấn mạnh tầm quan trọng của việc hành động ngay từ những điều nhỏ nhất. Mỗi bước chạy, mỗi vòng bơi hay một buổi đi bộ nhanh đều góp phần giữ cho nhịp tim luôn khỏe mạnh và ổn định. Điều này càng trở nên quan trọng hơn khi một số tổ chức như WHO và Ủy ban Olympic Quốc tế (IOC) đang phối hợp thực hiện các sáng kiến nhằm đưa thể thao trở lại vị trí trung tâm trong việc nâng cao sức khỏe cộng đồng.
Một trong số đó, sáng kiến “Hợp tác Thể thao vì Sức khỏe Cộng đồng” được khởi xướng bởi Ủy ban Olympic Quốc tế (International Olympic Committee - IOC) và WHO, nhằm thúc đẩy vai trò của thể thao cộng đồng trong việc giảm tình trạng thiếu hoạt động thể chất và nâng cao sức khỏe. Các hoạt động của Sáng kiến đa dạng, phù hợp với nhiều lứa tuổi là minh chứng rõ ràng cho nỗ lực này. Ở Việt Nam, Sáng kiến được triển khai bởi Tổ chức PATH, với sự đồng hành của Ủy ban OIympic Việt Nam.
Tiến sĩ, bác sĩ Lê Thị Thu Hiền - Giám đốc Chương trình Chăm sóc Sức khỏe Ban đầu tại PATH - chia sẻ: “Sáng kiến đặt mục tiêu nâng cao sức khỏe cộng đồng thông qua truyền thông giúp cộng đồng hiểu biết về lợi ích của hoạt động thể lực, khuyến khích người dân đặc biệt là thanh thiếu niên tăng cường tham gia các hoạt động thể dục, thể thao nhằm xây dựng thói quen rèn luyện thể chất, cải thiện chất lượng cuộc sống và giảm gánh nặng của các bệnh không lây nhiễm”.
Trưởng đại diện Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) tại Việt Nam - Tiến sĩ Angela Pratt - nhấn mạnh: “Thanh thiếu niên là tương lai của đất nước, vì thế chúng ta cần tạo mọi điều kiện thuận lợi, an toàn và thú vị để các em hình thành thói quen vận động thể chất lâu dài. Với mỗi người, thể thao chính là ‘lá chắn vàng’ bảo vệ trái tim và sức khỏe toàn diện. Riêng với lứa tuổi thanh thiếu niên, 60 phút vận động mỗi ngày không chỉ giúp tim và xương chắc khỏe, mà còn thúc đẩy sự phát triển của cơ bắp, cải thiện khả năng vận động và tư duy”.
Tiến sĩ Angela Pratt cũng bày tỏ cam kết: “WHO rất tự hào đồng hành cùng Sáng kiến Thể thao vì Sức khỏe Cộng đồng - góp phần phòng ngừa bệnh tim mạch, đồng thời nuôi dưỡng một thế hệ trẻ khỏe mạnh và năng động”.
Sát cánh cùng các hoạt động ý nghĩa của Sáng kiến là sự hậu thuẫn và hỗ trợ kỹ thuật của Ủy ban Olympic Việt Nam - đơn vị đóng vai trò vô cùng quan trọng trong việc thúc đẩy các phòng trào thể dục, thể thao trong nước. Ông Trần Văn Mạnh - Tổng Thư ký Ủy ban Olympic Việt Nam - khẳng định: “Thể thao không chỉ góp phần nâng cao sức khỏe thể chất, rèn luyện ý chí và bản lĩnh cho thanh thiếu niên, mà còn tạo nền tảng bền vững cho sự phát triển của xã hội. Ủy ban Olympic Việt Nam cam kết đồng hành chặt chẽ với các tổ chức trong nước và quốc tế để thúc đẩy phong trào thể thao cộng đồng ngày càng lan tỏa sâu rộng hơn nữa. Chúng tôi tin rằng, mỗi người dân khi tham gia tập luyện thể thao sẽ tự bảo vệ sức khỏe bản thân mình tốt hơn và cùng xây dựng một Việt Nam khỏe mạnh, năng động và hùng cường”.
Ngày Tim mạch Thế giới (World Heart Day) được tổ chức hằng năm vào ngày 29/9, do Liên đoàn Tim mạch Thế giới (WHF) phối hợp cùng Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) khởi xướng từ năm 1999. Đây là sự kiện y tế toàn cầu thường niên với mục tiêu nâng cao nhận thức và kêu gọi cộng đồng hành động, bởi bệnh tim mạch - nguyên nhân tử vong hàng đầu trên thế giới - hoàn toàn có thể phòng ngừa nếu phát hiện sớm và thay đổi lối sống.
