Tại giải đấu này, các vận động viên được chia làm các nhóm tuổi từ 17 đến trên 57 tuổi tham gia thi đấu nội dung: Yoga Asana, Yoga nghệ thuật, đôi nghệ thuật, đôi nhịp điệu, đồng đội cạnh tranh 48 bộ huy chương.
Được biết, đây là lần đầu tiên giải tổ chức nằm trong chuỗi sự kiện hướng ứng sự kiện Ngày Quốc tế Yoga tại Nha Trang - Khánh Hòa. Mục đích giải nhằm tạo sân chơi bổ ích, cổ vũ động viên, thúc đẩy phong trào tập luyện yoga tại các đơn vị, câu lạc bộ, địa phương trên địa bàn tỉnh. Đồng thời, giải đấu cũng là dịp để Ban Tổ chức, liên đoàn kiểm tra, đánh giá chất lượng vận động viên các đơn vị địa phương; qua đó phát hiện, bồi dưỡng những tài năng yoga, thành lập đội tuyển tỉnh chuẩn bị cho việc tham dự giải tỉnh, toàn quốc trong thời gian tới.