Hằng ngày, vào sáng sớm hoặc chiều muộn, tại sân nhà văn hóa, sân thể thao hay trên các trục đường… có rất đông người dân tham gia các hoạt động thể dục thể thao. Các môn thể thao thu hút nhiều người dân tham gia tập luyện thường xuyên hàng ngày như: Cầu lông, Bóng chuyền hơi, Bóng đá, Đi bộ, Đạp xe… Bên cạnh đó, môn Pickleball dù mới du nhập và có mặt tại thành phố Lai Châu nhưng đã trở thành môn thể thao hấp dẫn, thu hút nhiều người tham gia tập luyện và thi đấu.
Đến nay, trên địa bàn thành phố có gần 130 câu lạc bộ thể thao; gần 5.000 gia đình tham gia luyện tập thể dục thể thao thường xuyên. Thành phố có hơn 100 công trình thể dục thể thao (cả công trình của tỉnh): 1 sân vận động có khán đài, 6 sân bóng đá cỏ nhân tạo; 16 sân bóng chuyền; 1 sân bóng rổ; 13 sân tennis; 60 nhà tập luyện thể dục thể thao; 6 bể bơi kiên cố các loại; 7 điểm được lắp đặt với 88 bộ tập dụng cụ thể thao ngoài trời. Trung bình mỗi năm thành phố tổ chức từ 7-10 giải thể thao cấp thành phố và tham gia các giải của tỉnh tổ chức từ 8-10 giải.
Để phong trào thể thao quần chúng trên địa bàn phát triển theo hướng bền vững, thành phố đầu tư xây dựng các thiết chế thể thao, trang thiết bị, cơ sở vật chất phục vụ nhu cầu tập luyện; tăng cường hoạt động giao lưu thể thao giữa các cơ quan, đơn vị. Hằng năm, thành phố tổ chức và phối hợp tổ chức các giải thể thao phù hợp với nhu cầu tập luyện của đông đảo quần chúng nhân dân trên địa bàn. Ngoài ra, nhằm đẩy mạnh và nâng cao chất lượng phong trào thể dục thể thao quần chúng, chúng tôi đã gắn Cuộc vận động “Toàn dân rèn luyện thân thể theo gương Bác Hồ vĩ đại” với “Toàn dân đoàn kết xây dựng đời sống văn hóa”; chú trọng giáo dục thể chất và phong trào thể thao trong trường học các cấp.
Với việc đa dạng hóa các hình thức luyện tập, sự quan tâm đầu tư của cấp ủy, chính quyền, thành phố là 1 trong các đơn vị đứng đầu về phát triển thể thao quần chúng và đạt nhiều thành tích trong các giải thi đấu. Tiêu biểu phải kể đến thành phố Lai Châu nhiều năm đoạt giải nhất toàn đoàn tại Hội thi Thể thao các dân tộc tỉnh Lai Châu; Giải Cầu lông công nhân, viên chức, lao động tỉnh Lai Châu (mở rộng) lần thứ XX năm 2023 - Tranh Cúp Ba Sao...
Để phong trào thể dục thể thao quần chúng ngày càng phát triển mạnh, bền vững, thành phố tiếp tục chỉ đạo các phòng chuyên môn phối hợp với các xã, phường đẩy mạnh tuyên truyền, phổ biến và quán triệt các nghị quyết, chương trình hành động liên quan đến thể dục thể thao nói chung và thể thao quần chúng nói riêng bằng nhiều hình thức tới cán bộ, công chức, viên chức và nhân dân. Cùng với khuyến khích người dân tham gia, thành phố đảm bảo các điều kiện về cơ sở vật chất và nguồn kinh phí hoạt động sự nghiệp thể dục thể thao. Đồng thời, duy trì và củng cố hệ thống tổ chức thi đấu các giải thể thao, Hội thi thể thao cho nhân dân từ thành phố đến cơ sở. Ngoài ra, thực hiện có hiệu quả công tác xã hội hóa các hoạt động thể dục thể thao; đầu tư cơ sở vật chất thể dục thể thao tại trường học theo quy chuẩn; xây dựng khu thể thao cấp thành phố và cơ sở vật chất thể dục thể thao cấp xã theo Chương trình mục tiêu quốc gia xây dựng nông thôn mới.
