Buổi tập của các cô gái áo đỏ diễn ra trong bối cảnh nền nhiệt tại Iwata giảm xuống còn khoảng 22-23 độ C đi kèm mưa nặng hạt. Nhằm bảo đảm tối đa thể trạng và tránh rủi ro cảm lạnh cho các cầu thủ trước trận đánh lớn, Ban huấn luyện đã chủ động cắt ngắn thời lượng vận động ngoài trời. Dẫu vậy, giáo án rèn quân vẫn được triển khai gãy gọn, ưu tiên toàn bộ thời gian cho các bài tập vận hành cự ly đội hình, chuyển đổi trạng thái và phương án khóa chặt các ngòi nổ bên phía đối phương.
Bất chấp cơn mưa lạnh xứ sở Mặt trời mọc, bầu không khí buổi tập diễn ra đầy tích cực. Các tuyển thủ chủ động nhắc nhở, bọc lót và hỗ trợ lẫn nhau trong từng nhịp ban bật cũng như các pha dàn xếp bóng chết. Ý thức được sức mạnh vượt trội của chủ nhà Nhật Bản - ứng cử viên nặng ký cho tấm huy chương vàng Á vận hội, từng vị trí trên sân đều nỗ lực hoàn thành các yêu cầu khắt khe do Ban huấn luyện đề ra.
Song song với việc rèn giũa trên thảm cỏ, Ban huấn luyện và các cầu thủ tiếp tục dành thời lượng đáng kể trong phòng họp chuyên môn để "mổ băng" ghi hình. Việc phân tích cặn kẽ thói quen di chuyển, các mảng miếng phối hợp và điểm mạnh - yếu của đội tuyển nữ Nhật Bản giúp toàn đội hình dung rõ nét những kịch bản có thể xuất hiện trên sân. Dựa trên dữ liệu này, Ban huấn luyện đã điều chỉnh cách tiếp cận trận đấu, siết lại tính liên kết giữa 3 tuyến nhằm tạo nên khối phòng ngự - phản công chủ động và chặt chẽ nhất.
Xuyên suốt hành trình tranh tài tại Đại hội Thể thao châu Á lần thứ 20, đội tuyển nữ Việt Nam duy trì chế độ sinh hoạt và dinh dưỡng khoa học, bám sát giờ giấc thi đấu thực tế. Khâu phân bổ thời gian giữa tập luyện, nghỉ ngơi và hồi phục cơ bắp luôn được đội ngũ y tế theo dõi sát sao, bảo đảm cho các học trò huấn luyện viên Hoàng Văn Phúc bước vào sân với nền tảng thể lực và sự tỉnh táo cao nhất.
Theo Lịch thi đấu, cuộc đọ sức giữa 2 đội tuyển nữ Việt Nam và Nhật Bản sẽ diễn ra vào lúc 17h30 ngày 17/9 (giờ Việt Nam) trên sân vận động Shizuoka ECOPA. Đây là màn thử lửa mang tính chất bản lề đối với cơ hội cạnh tranh tấm vé đi tiếp của bóng đá nữ Việt Nam tại bảng E.
