Học kiểu bơi nào

Bơi lội là môn thể thao dưới nước, nhờ vào lực đẩy của nước và sự vận động của toàn thân, đặc biệt là chân và tay mà người bơi có thể di chuyển cơ thể dưới nước với một tốc độ nhất định. Bơi lội là môn thể thao dành cho mọi người ở mọi lứa tuổi và không quá tốn kém, giúp bạn cải thiện được sức khỏe, thậm chí là tinh thần. Trong môn bơi lội chúng ta có nhiều kiểu bơi khác nhau, việc lựa chọn loại hình phù hợp sẽ giúp bạn đạt được hiệu quả cao trong lúc bơi, phát huy được các lợi ích của việc bơi dưới nước tốt nhất.