Trong buổi tập buổi sáng, Ban huấn luyện chia các cầu thủ thành 2 nhóm. Như thường lệ, nhóm đá chính tại trận giao hữu gặp đội tuyển nữ U23 Ba Lan được bố trí tập nhẹ hồi phục.
Nhóm các cầu thủ còn lại tiếp tục tập luyện với các bài tập pressing và tốc độ để duy trì trạng thái sẵn sàng cho trận đấu tiếp theo. Sang đến buổi chiều, huấn luyện viên Mai Đức Chung và các cộng sự thiết kế thêm các bài tập về chiến thuật để các cầu thủ rèn luyện thêm trước khi gặp đối thủ mạnh như đội tuyển nữ Đức.
Ngày 21/6 cũng là sinh nhật của huấn luyện viên Mai Đức Chung. Vì thế, trước khi bắt đầu buổi tập, các thành viên của đội tuyển nữ Việt Nam đã cùng nhau có những khoảnh khắc kỷ niệm đầy ý nghĩa để gửi tới nhà cầm quân kỳ cựu của bóng đá nữ Việt Nam.
Nhân dịp này, huấn luyện viên Mai Đức Chung chia sẻ những kỷ niệm và tình cảm với các thành viên trong đội, đồng thời cũng mong các học trò tiếp tục đoàn kết, nỗ lực vì những mục tiêu quan trọng sắp tới.
Cũng trong 21/6, đội trưởng Huỳnh Như đã được bác sĩ đội tuyển phối hợp cùng bác sĩ của câu lạc bộ Eintracht Frankfurt tiến hành chụp MRI để kiểm tra chấn thương tại cổ chân.
Trước đó, sau khi lên hỗ trợ trong một tình huống xâm nhập cầu môn đối phương của đội tuyển nữ Việt Nam tại trận giao hữu với đội tuyển U23 nữ Ba Lan, Huỳnh Như bị đau và phải rời sân.
Theo kết quả chuẩn đoán, Huỳnh Như không bị tổn thương nghiêm trọng, nhưng sẽ cần thời gian vài tuần phục hồi cùng các bác sĩ trước khi quay trở lại sân thi đấu.
