Trong ngày thi đấu đầu tiên các vận động viên bước vào tranh tài ở các nội dung đôi nam cầu mềm 3m, đôi nữ cầu cứng, đơn nam cầu mềm 1m.
Ở 2 nội dung nhảy cầu đôi, các vận động viên Hà Nội thể hiện sự vượt trội so với các đoàn thể thao cùng tham dự. Ở nội dung đôi nam 3m cầu mềm, đội tuyển nhảy cầu Hà Nội đạt huy chương vàng do công của cặp Đặng Hoàng Tú và Đinh Anh Tuấn với 316,47 điểm, huy chương bạc và đồng lần lượt thuộc về Nam Định và Hải Phòng. Ở nội dung đôi nữ cầu cứng, bộ đôi Bùi Thị Hồng Giang và Ngô Phương Mai đã hoàn thành phần thi của mình với 223,23 điểm giành huy chương vàng, đội tuyển thành phố Hồ Chí Minh đạt huy chương bạc, Nam Định đạt huy chương đồng.
Tham gia tranh tài ở nội dung đơn nam - cầu mềm 1m, qua 6 lượt nhảy, vận động viên Nguyễn Tùng Dương của Hải Phòng đạt 324,5 điểm.
Ở loạt nhảy đầu tiên, Phương Thế Anh của Quảng Ninh bất ngờ vượt lên với điểm số cao đột biến. Tuy nhiên, với khả năng chuyên môn và tâm lý vững vàng, tinh thần quyết tâm cao, Tùng Dương nâng độ khó lên cao và vượt qua đối thủ sau từng loạt nhảy. Qua 6 lượt nhảy, Nguyễn Tùng Dương xuất sắc giành huy chương vàng với 324,5 điểm, Phương Thế Anh giành huy chương bạc với 273,45 điểm và huy chương đồng thuộc về Đặng Hoàng Tú (Hà Nội) với 245 điểm.
Ngoài nội dung đơn nam, nhảy cầu Hải Phòng giành thêm huy chương đồng nội dung đôi nam 3m cầu mềm do công của Đỗ Tuấn Minh và Dương Trọng Phú. Nội dung đôi nữ cầu cứng hai vận động viên Dương Khánh Thy và Phạm Thị Ánh Tuyết giành 141,84 điểm xếp ở vị trí thứ 4 chung cuộc.
Tại kỳ Đại hội này quy tụ khá nhiều vận động viên trẻ tiềm năng, trong đó có sự xuất hiện lần đầu của đoàn Nam Định và ngay trong ngày thi đấu đầu tiên đoàn Nam Định đã giành huy chương bạc ở nội dung đôi nam cầu mềm 3m với 232,74 điểm do công của 2 vận động viên Đinh Trí Toàn, Nguyễn Văn Hoàng và 1 huy chương đồng nội dung đôi nữ cầu cứng do công của Lê Bảo Thi và Vũ Hà Vy.
Môn Nhảy cầu tại Đại hội Thể thao toàn quốc sẽ kéo dài đến hết ngày 1/12.