Chặng đầu tiên của cuộc đua ở Pháp là một ngày nhiều đồi núi nhưng mở ra cơ hội chiến thắng cho nhiều tay đua. Chặng đua này xuất phát tại Chambon-sur-Lac đi một vòng lớn 157,7km rồi trở về nơi xuất phát. Đây là một chặng đua bùng nổ với tổng cộng chiều cao phải leo là 2.700m.
Sau khi xuất phát, những đợt tấn công liên tục đã xé đoàn đua thành 2 nhóm chính. Nhóm đầu tiên gồm 5 tay đua ít nổi tiếng đã thoát đi. Đội Ineos Grenadiers đã cố gắng kiểm soát đoàn đông phía sau, giữ tầm nhóm đầu trong tầm 3 phút với ý định sẽ đưa Ethan Hayter về rút trong giai đoạn cuối.
Tuy nhiên, ý đồ chiến thuật của Ineos Grenadiers đã phá sản bởi Ethan Hayter dính vào 2 vụ tai nạn té ngã và sau đó dính chấn thương phải bỏ cuộc.
Khi còn cách đích khoảng 50km, trời bỗng mưa như trút nước, càng tạo thêm sự kịch tính cho cuộc đua. Cua-rơ người Pháp Donavan Grondin (Arkéa - Samsic) là người đầu tiên ở nhóm đi trước “bể phổi” rớt lại khi còn cách đích 44km, khiến nhóm dẫn đầu chỉ còn 4 “máy”.
Với việc Ethan Hayter đã bỏ cuộc cộng với việc Dylan Groenewegen (Jumbo-Visma) và Sam Bennett (Bora-Hansgrohe) rớt lại ở chặng leo áp chót, mọi hy vọng màn nước rút nghẹt thở dành cho những tay đua chạy nước rút thuần túy ở cuối chặng dường như đã tan thành mây khói.
Vì chỉ còn 4 “máy”, nhóm đầu cũng dần tan rã trên đường đèo dốc. Rune Herregodts là người cuối cùng kiên trì với “cuộc đào tẩu”. Tay đua của Intermarché-Circus-Wanty dũng cảm ra đi một mình và duy trì vị trí dẫn đầu khoảng 15 giây với 2 km cuối. Nhưng lúc này, Jumbo-Visma đã xếp tài tăng tốc về đích.
Thật đau lòng cho Herregodts, viên đạn dẫn đầu Jumbo-Visma đã bị nuốt chửng trước vạch vôi khi Christophe Laporte giành chiến thắng. Kết quả, họ đã thành công giúp Christophe Laporte giành chiến thắng với thời gian 3 giờ 43 phút 30 giây. Matteo Trentin (UAE Emirates) cũng vượt qua Rune Herregodts để giành vị trí thứ hai trên bục nhận thưởng.
Như vậy sau chặng đầu tiên, Christophe Laporte tạm giữ cả Áo vàng tổng sắp cá nhân (3 giờ 43 phút 20 giây) lẫn Áo xanh tính điểm nước rút tổng sắp (25 điểm). Trong khi đó, Donavan Grondin (Arkéa - Samsic) tạm giữ Áo xanh chấm bi tổng sắp dành cho Vua leo núi với 3 điểm.